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Hémorroïdes : comprendre, prévenir et biohacker un problème plus ancien qu’on ne le croit

Les hémorroïdes font partie de ces sujets de santé dont personne n’aime parler… jusqu’au moment où cela devient impossible à ignorer.

févr. 06, 2026
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Les hémorroïdes représentent une problématique très fréquente, ancienne, multifactorielle, et surtout biohackable.

Dans cet article, on remonte à l’origine du mot, à la première description médicale, aux causes réelles, au rôle controversé des fibres, à la question génétique — et je partage mes meilleurs hacks pour prévenir ou améliorer ce problème… même si vous n’avez “prédisposition” à rien.

On va aussi découvrir ensemble pourquoi les humains carnivores (ne consommant donc pas de fibres) n’ont pas d’hémorroïdes.
Choquant, mais vrai et très facilement explicables.

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