La Propolis : L’Antibiotique Naturel de la Ruche...ou Arnaque ?

Entre promesses marketing et preuves scientifiques : démêler le vrai du faux.

On m’en parle souvent comme d’un remède miracle.

Des amis jurent avoir guéri des conditions “incurables”. D’autres balaient ça d’un revers de main : “Un remède de grand-mère qui ne fait rien du tout.” Certains évoquent même des risques allergiques sérieux.

Alors, qui croire ?

J’ai décidé de creuser. Vraiment. Études scientifiques, méta-analyses, composition biochimique, protocoles de dosage... et expérimentation personnelle sur mon propre corps (échantillon N=1, on fait avec ce qu’on a).

Ce que j’ai découvert m’a surprise. Entre les promesses marketing exagérées et le scepticisme systématique, il y a une réalité scientifique fascinante. Et quelques résultats qui décoiffent.

Bienvenue dans les coulisses de la ruche. Décryptage complet.