💊 Les suppléments sont-ils mauvais pour le foie ?

C'est une phrase que l'on entend souvent "attention, tu vas t'abimer le foie avec tes suppléments". Alors, vrai ou pas vrai ? Décryptage...

👉 “Tu vas t’abîmer le foie avec tous tes compléments !” Vraiment ? Ou juste une idée reçue ?

C’est une phrase qu’on entend souvent, surtout venant de personnes… qui boivent un verre de vin tous les soirs 🍷😉
Mais dans le monde du biohacking, où la supplémentation peut être puissante (et bénéfique), il est essentiel de se poser la bonne question :
🧠 Y a-t-il un réel danger pour le foie ? Ou est-ce simplement de la peur non fondée ?