[newsletter] Rencontre Longévité à Paris, les médecins qu'il ne faut pas suivre, vaccin contre le cancer du pancréas et test longévité.
Des nouvelles du front de la longévité, du biohacking et de la santé.
Rencontre Longévité à Paris — deux heures qui font réfléchir
Quel plaisir de vous avoir rencontrés samedi dernier à Paris. Deux heures denses, bienveillantes, et stimulantes — exactement ce que j’espérais.
Nous avons passé en revue des sujets aussi variés que la peau et comment la “hacker” pour qu’elle rajeunisse, les dernières techniques que j’explore dans le cadre de mes études à l’Université de Stanford, Parkinson, le collagène, et bien d’autres thèmes qui tiennent à cœur à ceux d’entre vous qui souhaitent vieillir différemment. J’ai été très touchée de rencontrer des personnes avec des pathologies lourdes qui ont envie de s’en sortir en sortant justement des limites que le système classique leur impose.
La science du vieillissement cutané avance vite. Ce que nous savons aujourd’hui aurait été de la science-fiction il y a dix ans.
En fin de séance, nous avons fait un petit test de longévité que vous pouvez réaliser chez vous, dans votre salon. Pensez à garder un point d’appui proche au cas où.
Le test d’équilibre monopodal :
Combien de secondes tenez-vous sur un pied, yeux ouverts ? Puis sur l’autre ? Ensuite, plus difficile : combien de secondes sur un pied, yeux fermés — puis sur l’autre ?
Cet exercice, validé dans la littérature scientifique, est un excellent proxy de votre âge biologique neuromoteur. Voici comment interpréter vos résultats :
Les yeux fermés activent le système proprioceptif de façon isolée — c’est là que se révèle la vraie qualité de votre système nerveux central et de votre cervelet. Un déficit de l’équilibre monopodal yeux fermés est corrélé dans plusieurs études à un risque accru de chute, mais aussi à une accélération du vieillissement neurologique. La bonne nouvelle : c’est entraînable. Parmi les participants samedi, les résultats étaient bluffants — et très révélateurs.
Merci à vous pour la qualité des échanges. Une prochaine rencontre est déjà dans les tuyaux
Les praticiens de médecine fonctionnelle qu’il vaut mieux ne pas suivre
À OBSERVER AVANT DE CONSULTER
Si un praticien de médecine fonctionnelle vous dit quoi faire pour optimiser votre santé, mais ne semble pas lui-même en bonne santé — syndrome métabolique visible, manque d’énergie, peau terne, surpoids, regard éteint — posez-vous la question.
Je suis directe sur ce sujet, et j’assume. Voici pourquoi.
En médecine fonctionnelle comme en biohacking, le praticien est la preuve. Si l’approche qu’il promeut était réellement efficace — si les protocoles qu’il prescrit fonctionnaient — il ou elle devrait en être la démonstration vivante : tonique, plein(e) d’énergie, avec une peau qui reflète une biologie optimisée, une posture, un regard qui témoignent d’un système nerveux bien calibré.
Ce n’est pas de la cruauté. C’est du discernement.
Je ne parle pas d’esthétique au sens superficiel du terme. Je parle de marqueurs visibles de santé métabolique : la qualité de la peau, la composition corporelle, la vitalité, la façon de bouger, la clarté du regard. Ces signaux ne mentent pas.
Un coach qui fume, un nutritionniste en surpoids avancé, un spécialiste de la longévité qui a l’air de vieillir mal — la cohérence est la première forme de crédibilité.
Évidemment, la maladie peut frapper n’importe qui — et un praticien traversant une période difficile ne perd pas forcément sa compétence. Je parle ici d’un état général chronique, d’une apparence qui contredit structurellement ce que l’on enseigne.
Mes critères personnels quand je choisis un praticien ou que j’évalue une source :
→ Cette personne pratique-t-elle elle-même ce qu’elle recommande ?
→ Suit-elle ses propres biomarqueurs ?
→ Son état général est-il cohérent avec ses conseils ?
→ A-t-elle une expérience personnelle documentée, ou uniquement théorique ?
La médecine fonctionnelle est encore un espace peu régulé, ce qui ouvre la porte à beaucoup de monde — du meilleur comme du pire. Développez votre œil clinique. Il vous sera plus utile que n’importe quel diplôme affiché sur un mur.
RECHERCHE
Vaccin ARNm contre le cancer du pancréas : les résultats à 6 ans qui changent tout
Cette semaine, lors du congrès annuel de l’American Association for Cancer Research (AACR), une équipe du Memorial Sloan Kettering Cancer Center de New York a présenté des données de suivi à long terme qui méritent toute notre attention.
Le contexte d’abord : le cancer du pancréas est l’un des cancers les plus redoutables. Son taux de survie à 5 ans tourne autour de 13 %. Il est souvent diagnostiqué trop tard, et les options thérapeutiques restent limitées. Dans la majorité des cas, seule la chirurgie est curative — et encore, uniquement lorsque la tumeur n’a pas encore métastasé, ce qui ne représente que 15 à 20 % des diagnostics.
L’essai clinique de Phase I, dirigé par le Dr Vinod Balachandran, a inclus 16 patients atteints d’un cancer du pancréas opérable. Chaque patient a reçu un vaccin ARNm entièrement personnalisé, fabriqué à partir des néo-antigènes extraits de sa propre tumeur — des mutations spécifiques que le système immunitaire apprend ensuite à reconnaître et attaquer. Le traitement était combiné à une immunothérapie (pembrolizumab) et une chimiothérapie standard.
Parmi les 8 patients dont le système immunitaire a répondu au vaccin, 7 sont encore en vie six ans après leur dernière injection. Le taux de survie standard à 5 ans pour ce cancer est de 13 %.
L’histoire de Donna Gustafson, première participante à l’essai en 2019, illustre parfaitement ces chiffres. Diagnostiquée à 66 ans lors d’un voyage en Australie (ictère brutal, retour d’urgence aux États-Unis), elle a subi une résection chirurgicale puis participé à cet essai. Aujourd’hui, à 72 ans, elle voyage, célèbre ses 50 ans de mariage en Sicile, et dit n’avoir aucune restriction sur ce qu’elle peut faire.
Le vaccin utilisé est le cévuméran autogène, développé en collaboration avec BioNTech (oui, le même laboratoire que les vaccins anti-Covid). Sur la base des résultats de la Phase I, un essai mondial de Phase II est désormais en cours, parrainé par Genentech, dans plusieurs centres à travers le monde.
Ce qui est remarquable ici, c’est le mécanisme : on ne traite pas le cancer avec une molécule générique. On apprend au système immunitaire du patient à reconnaître ses propres cellules tumorales, comme une empreinte digitale biologique. C’est de la médecine de précision à son degré le plus avancé.
Pour les non-répondeurs (dont le système immunitaire n’a pas activé le vaccin), les résultats sont bien moins favorables — 2 sur 8 encore en vie. Ce qui soulève des questions fondamentales sur les facteurs prédictifs de la réponse immunitaire, et sur comment optimiser le terrain immunologique avant de recevoir ce type de traitement. C’est précisément là que le biohacking préventif prend tout son sens.
Nous en sommes encore en Phase II. Mais après des décennies d'absence de percées réelles dans ce cancer, ces données sont ce que la recherche oncologique attendait.
Mangez MAL & Vivez MIEUX — le regard des médecins change
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Forza !
Valérie Orsoni
Biohacker depuis 1998 et Experte en Longévité
Autrice 56 ouvrages, traduits en 5 langues
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IG @valerieorsoni
🎙 Longevity Leadership Conference — Los Angeles (18–19 mars 2026)
🎙 Sommet de l’Hyper Santé — Paris (21-22 mars 2026)
🎙 Biohackers World Conference — Los Angeles (28–29 mars 2026)
🎙 Life Summit— Berlin (29-30 mai 2026)
🎙 Biohackers World Conference — New York (juin 2026)
🎙 RAADFest— Sedona (4-6 septembre 2026)
🎙 HealthSpan Summit — Los Angeles (2–4 oct. 2026)
🎙 Reclaiming Health & Longevity Symposium — El Salvador (8–9 nov. 2026)