🧠 J’ai trouvé LE supplément qui calme et qui fait dormir !

Je suis toujours en quête de nouvelles solutions — suppléments ou techniques — pour améliorer mon sommeil, ce premier pilier indispensable de la longévité.

Après de nombreux mois à tester des compléments et techniques pour mieux dormir, j’ai enfin trouvé un composé que je considère désormais comme incontournable.

Je le connaissais de nom depuis longtemps, mais je ne l’avais jamais vraiment intégré dans ma routine.

C’est à la suite d’une conférence sur la longévité à Las Vegas, le RAADFest, que j’ai franchi le pas.

Mon amie biohackeuse Rachael, après des années de tests infructueux (chaque méthode marchait quelques jours, puis plus rien), m’a raconté que ce supplément avait transformé son sommeil — et que deux ans plus tard, il fonctionnait toujours.

Intriguée, j’ai essayé. Et là… époustouflée ! 🌙 Même mes super warriors, comme Djamila, m’ont dit : « C’est incroyable comme mon sommeil profond s’est transformé grâce à ça ! ».

De fait, avec mes autres approches, j’avais déjà prolongé mon sommeil profond de 20 min à 45 min puis à 1h puis à 1h30. Là, même si ma nuit est très courte (voyage en avion de nuit, décalage horaire, etc…j’ai toujours au moins 1h30 de sommeil profond au minimum !).

Bref, impossible de garder ce secret pour moi. Je vous livre tout : ce que c’est, comment ça marche, et combien en prendre.

✨ Donc….tadaaaa….re-tadaaaaa….je veux parler du