🧬 Résistance à l’insuline : l’ennemi silencieux, qui touche 1 personne sur 3
Elle peut se développer sans aucun symptôme apparent pendant des années, avant de causer des complications graves comme le diabète, les maladies cardiaques ou le foie gras. 🚨
Nous commençons cet article par les adultes, puis j’enchaînerai sur les enfants. Car c’est un sujet souvent ignoré lorsque l’on parle de résistance à l’insuline, et pourtant, quelle importance pour leur santé future !
La résistance à l’insuline est souvent qualifiée d’ennemi silencieux, car elle peut se développer sans symptômes visibles pendant des années avant d’entraîner des complications graves comme le diabète de type 2, les maladies cardiovasculaires ou encore la stéatose hépatique.
Pourtant, elle touche environ 1 personne sur 3 dans le monde, selon les estimations de l’OMS et des études récentes.
Ensemble, explorons ce qu’est la résistance à l’insuline, ses causes, ses conséquences, et comment la prévenir (surtout chez les enfants) ou la gérer grâce au biohacking, à l’alimentation, et aux suppléments.
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